Saat physical distancing atau menjaga jarak sosial dan menghabiskan waktu di rumah. Di tengah pandemi corona pasti membuat bosan dan gelisah.
Nah, untuk itu perlu kamu lakukan beberapa hal ini agar mood tetap terjaga. Apa saja ya? Berikut sudah Indozone rangkum dari berbagai sumber:
1. Olahraga
Berolahraga merupakan pilihan tepat, tak hanya untuk menghabiskan waktu selama di rumah, tapi dengan kamu berolahraga di rumah kamu jauh lebih sehat dan ini sangat mempengaruhi mood kamu.
2. Merawat kulit
Nah, saat berada di rumah saja, merawat kulit juga pilihan tepat yang harus kamu coba. Dengan kamu melakukan perawatan kulit tentu akan membuat penampilan kamu lebih segar dan cantik.
3. Makan makanan bergizi
Makan yang bergizi harus kamu konsumsi selama isolasi diri, karena dengan begitu mood kamu akan jauh lebih baik. Tapi, konsumsi makanan yang bergizi tak hanya saat masa isolasi saja ya, setiap hari kita harus konsumsi makan bergizi.
