Tetap Jaga Mood Selama Isolasi Diri di Rumah dengan 3 Cara Ini
Ilustrasi wanita (Pexels/Cottonbro)
Beauty

Tetap Jaga Mood Selama Isolasi Diri di Rumah dengan 3 Cara Ini

Minggu, 05 April 2020 18:28 WIB 05 April 2020, 18:28 WIB

INDOZONE.ID - Saat physical distancing atau menjaga jarak sosial dan menghabiskan waktu di rumah. Di tengah pandemi corona pasti membuat bosan dan gelisah.

Nah, untuk itu perlu kamu lakukan beberapa hal ini agar mood tetap terjaga. Apa saja ya? Berikut sudah Indozone rangkum dari berbagai sumber:

1. Olahraga

Berolahraga merupakan pilihan tepat, tak hanya untuk menghabiskan waktu selama di rumah, tapi dengan kamu berolahraga di rumah kamu jauh lebih sehat dan ini sangat mempengaruhi mood kamu.

2. Merawat kulit

Nah, saat berada di rumah saja, merawat kulit juga pilihan tepat yang harus kamu coba. Dengan kamu melakukan perawatan kulit tentu akan membuat penampilan kamu lebih segar dan cantik.

3. Makan makanan bergizi

Makan yang bergizi harus kamu konsumsi selama isolasi diri, karena  dengan begitu mood kamu akan jauh lebih baik. Tapi, konsumsi makanan yang bergizi tak hanya saat masa isolasi saja ya, setiap hari kita harus konsumsi makan bergizi.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Muhammad Alfath Ishari
Fitri
TERKAIT DENGAN INI

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU