Kamu pasti tidak inginkan punya payudara kendur, karena akan menghilangkan keindahan payudara kamu yang merupakan simbol kecantikan wanita.
Tapi, faktor usia akan membuat payudara kamu menjadi kendur. Tak hanya disebabkan oleh usai beberapa kebiasaan juga bisa menyebabkan payudara kamu kendur, sehingga perlu untuk dihindari.
Seperti yang dilansir dari Women’s Health, berikut ini kebiasaan yang harus dihindari:
1. Menerapkan pola diet yang tidak seimbang
Melakukan diet ketat untuk menurunkan berat badan, masih banyak wanita yang memilih pola diet instan. Nah, hal ini justru akan berdampak pada payudara kamu yang jadi kendur.
2. Merokok
Kebiasaan merokok masih ada yang dilakukan wanita, padahal kebiasaan ini sudah cukup jelas tidak baik untuk kesehatan dan hal ini juga akan membuat payudara kamu menjadi kendur.
3. Kenakan bra yang tidak tepat
Menggunakan bra yang tidak tepat salah satu pemicu payudara kendur. Hal ini diungkapkan Michael Edwards, seorang ahli bedah payudara dan presiden di American Society for Aesthetic Plastic Surgery.
“Karena payudara yang sering memantul (disebabkan salah dalam memilih ukuran atau jenis bra), bisa menyebabkan jaringan ikat semakin meregang dan mengendur,” kata Edwards saat diwawancarai Women’s Health.
