Punya Tubuh Berotot dan Sixpack, Meski Usia Tidak Muda

- Jumat, 2 Agustus 2019 | 16:00 WIB
Instagram/@lyndajager
Instagram/@lyndajager

Seorang nenek berusia 61 tahun memiliki tampilan jauh lebih muda dari umurnya. Tak hanya itu, wanita yang bernama Lynda Jager memiliki lengan berotot dan perut sixpack.

Tubuh bugar yang Lynda dapatkan kerena sejak usia 20-an awal dia sudah menyukai olahraga. Olahraga angkat beban juga menjadi salah satu olahraga yang ia sukai dan ia rutin melakukannya saat usia 20 hingga 30-an.

"Saya menjadi begitu tertarik untuk belajar lebih banyak, jadi saya terus membaca buku dan majalah tentang latihan beban dan binaraga," cerita Lynda.

Lynda sendiri mulai mengikuti kompetisi binaraga saat usianya lima puluh satu. Dengan mengikuti kontes tersebut mendorong kepercayaan diri Lynda untuk terus mengikuti kompetisi.

Editor: Administrator

Terkini

Manfaat Rosemary Oil sebagai Perawatan Rambut

Rabu, 24 April 2024 | 13:49 WIB

4 Manfaat Menggunakan Masker Rambut Secara Rutin

Rabu, 17 April 2024 | 12:30 WIB

7 Cara untuk Cegah Bibir Kering dan Pecah-pecah

Senin, 15 April 2024 | 09:00 WIB
X