Telur tidak hanya menjadi salah satu bahan makanan yang nikmat untuk dikonsumsi. Namun, juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan rambut.
Dilansir Stylecraze, telur ternyata mampu menjadi salah stau solusi untuk menangani sejumlah masalah rambut, diantaranya adalah kerontokan, kerapuhan. Sehingga meningkatkan pertumbuhan rambut.
Telur diketahui kaya akan kandungan protein, mineral, dan vitamin B kompleks. Nutrisi ini, terutama biotin dan vitamin B kompleks lainnya, dapat membantu mengatasi kerontokan rambut dengan memperkuat akar rambut.
Baca Juga: 11 Penyebab Rambut Lepek yang Wajib Kamu Tahu, Yuk Kenali!
Nutrisi itu membantu merangsang pertumbuhan rambut baru, menambah volume dan menebalkan rambut. Protein tersebut juga membantu menguatkan rambut, sementara lemak membantu memperbaiki tekstur rambut. Berikut adalah manfaat telur untuk rambut;
1. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
Telur adalah sumber protein dan nutrisi berlimpah yang berfungsi sebagai "makanan rambut". Nutrisi ini membantu meningkatkan laju pertumbuhan rambut, sekaligus mendorong pertumbuhan baru yang sehat.
2. Mengatasi Kerontokan Rambut
Nutrisinya juga membantu mengurangi kerontokan rambut dengan menstimulasi dan menutrisi kulit kepala, serta memperkuat akar rambut.
3. Meningkatkan Elastisitas Rambut
Kuning telur kaya akan biotin, yang membantu melembapkan rambut dan meningkatkan elastisitasnya.
Baca Juga: Manfaat Daun Jambu Biji untuk Atasi Rambut Rontok dan Ketombe, Simak Ini Langkah Pakainya!
4. Memulihkan Rambut yang Rapuh
Telur juga dapat menyembuhkan rambut rapuh, mengurangi kerusakan dan rambut bercabang sekaligus memperbaiki tekstur rambut.
5. Menjadikan Rambut Berkilau
Protein yang ada dalam putih telur dapat membantu menutrisi rambut, dan membuatnya bersinar sehat.
6. Menyembuhkan Kerusakan
Karena rambut terdiri dari 70 persen protein, protein dalam telur membantu membangun kembali celah keratin yang rusak pada struktur rambut. Ini membantu menyembuhkan kerusakan rambut.
