The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

#Dirumahaja Juga Berpotensi Munculnya Jerawat, Ini Alasannya
Ilustrasi wajah berjerawat (Pexels/Andrea Piacquadio)
Beauty

#Dirumahaja Juga Berpotensi Munculnya Jerawat, Ini Alasannya

Sabtu, 09 Mei 2020 14:17 WIB 09 Mei 2020, 14:17 WIB

INDOZONE.ID - Banyak yang berpikir bahwa selama karantina di rumah saja kulit jauh lebih sehat dan pastinya terhindar dari jerawat. Tapi, untuk beberapa kasus justru selama di rumah jerawat bermunculan.

Kok bisa ya guys? Kira-kira apa yang menjadi penyebabnya?

Yuk simak beberapa yang menyebabkan hal tersebut terjadi, seperti yang sudah Indozone rangkum dari berbagai sumber:

1. Kurang tidur

Selama di rumah, jadwal tidur berubah beberapa di antara kita tidur semakin lama atau bahwa sampai begadang. Nah, saat kekurangan tidur, justru hal ini memicu jerawat dan tidak baik untuk kesehatan kulit kamu.

2. Kurang vitamin D

Tubuh sangat membutuhkan vitamin D untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga baik untuk kulit. Tak hanya itu saja, sifat anti bakteri pada vitamin D membantu mencegah peradangan akibat bakteri.

Vitamin D yang secara alami diperoleh dari sinar matahari, sehingga saat kamu berada di rumah saja membuat kamu kekurangan vitamin D, yang bisa memicu munculnya jerawat.

3. Konsumsi makanan penyebab jerawat

Saat berada di rumah saja, kamu justru akan lebih banyak makan untuk menghilangkan kebosanan. Nah, karena tak banyak yang memperhatikan makanan, sehingga kemungkinan besar kamu mengonsumsi makanan penyebab jerawat, yang berpotensi sebabkan jerawat meski di rumah saja.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Muhammad Alfath Ishari
Fitri

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US