Perhatikan 3 Hal Ini Jika Rutin Berolahraga Untuk Jaga Kesehatan Kulit
Ilustrasi olahraga (Pexels/Jonathan Borba)
Beauty

Perhatikan 3 Hal Ini Jika Rutin Berolahraga Untuk Jaga Kesehatan Kulit

Senin, 20 Januari 2020 17:36 WIB 20 Januari 2020, 17:36 WIB

INDOZONE.ID - Olahraga sangat penting untuk dilakukan semua orang, demi untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Nah buat kamu yang sudah rutin berolahraga kamu juga perlu untuk perhatikan bahwa kulit tetap terjaga. Berikut ini tips-nya!

1. Bersihkan wajah dan tubuh

Setelah berolahraga jangan lupa untuk mandi, karena dengan kamu mandi kotoran yang menempel di tubuh khususnya wajah akan tersingkirkan, sehingga tak adanya penyumbatan yang bisa sebabkan jerawat.

2. Perawatan khusus

Kamu yang memiliki jerawat di wajah dan semakin parah dengan keringat, sebaiknya usai olahraga kamu terapkan perawatan khusus jerawat. Misalnya saja menggunakan asam glikolat, asam salisilat atau benzoil peroksida.

3. Ganti baju

Setelah selesai berolahraga sebaiknya kamu langsung menganti baju, ini untuk mencegah kotoran dan keringat menyumbat pori-pori, sehingga kamu akan mengalami breakout di punggung, dada, atau area yang rawan keringat lainnya.

TAG
Fitri
Fitri

Fitri

Writer

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU