Selain Vitamin A, Ini Nutrisi Lain Untuk Mengatasi Kuku Rapuh
Ilustrasi/Pixabay
Beauty

Selain Vitamin A, Ini Nutrisi Lain Untuk Mengatasi Kuku Rapuh

Fitri
Jumat, 23 Agustus 2019 21:59 WIB 23 Agustus 2019, 21:59 WIB

INDOZONE.ID - Kuku bagian yang sering terlupakan untuk dirawat, sehingga kerapuhan pada kuku kerap terjadi. Kerapuhan pada kuku disebabkan oleh kurangnya nutrisi.

Pada umumnya untuk mengatasi masalah ini, orang-orang akan konsumsi vitamin A baik itu dalam bentuk buah, sayur maupun suplemen.

Tapi, konsumsi vitamin  A saja tidak cukup untuk mengembalikan kekuatan kuku. Untuk memaksimalkan kerja vitamin A, sebaiknya dipadukan dengan kandungan lainnya, seperti vitamin C, E, keratin serta biotin.

Kandungan tersebut tidak hanya harus dalam bentuk suplemen, kamu juga bisa menggunakan dalam bentuk krim atau serum untuk merawat dari luar.

    TAG
    Editor Media
    Editor Media

    Fitri

    Editor
    ARTIKEL LAINNYA
    LOAD MORE