Pembawa acara Hesti Purwadinata membocorkan tips awet muda ala dirinya. Rupanya, wanita berusia 39 tahun ini rajin berolahraga meski sempat beralih dari satu olahraga ke olahraga lainnya.
"Aku tuh udah beralih tuh sebenernya olahraga nya sekarang, kalau kemarin sempat marathon tapi sekarang olahraga marathon udah mulai beralih tapi masih ngangenin aja sih," ujar Hesti Purwadinata di kawasan Kemang, Jakarta Selatan, Kamis (9/2/2023).
Kini, setelah beralih dari marathon, Hesti mengaku rajin untuk berolahraga kalistenik. Bahkan ia bisa melakukan kalistenik selama 4 kali dalam rentang satu minggu.
Baca Juga: Gak Cuma Skip Garam dan Micin ala Tyo Nugros, Ini Tips Awet Muda dari Dokter Kecantikan
"Seminggu aku kalau rajin banget bisa seminggu 4 kali. Aku kalistenik sekarang," bebernya.
Tak hanya rajin berolahraga, wanita asal Bogor ini mengatakan dirinya selalu mencoba untuk terus bahagia.
"Aku makanya anti-aging aku gak pernah dikejar kejar aging tau. Kayaknya happy aja kali ya terus mungkin kalau yang tau lifestyle aku ya salah satunya olahraga," jelas Hesti.
Baca Juga: Mau Beli Perhiasan? Jangan Zonk, Perhatikan Kadar Emas Sebelum Membeli!
Lebih lanjut, Hesti diketahui selalu menjaga makanan yang ia konsumsi meski tidak terlalu ketat memantaunya.
"Terus gue tuh ga muluk-muluk yang strict sama makanan kan aku suka share juga. Ini gue di umur segini udah mulai makanan udah ga milih milih ya jadi tau diri aja menyesuaikan," tandas Hesti.
Artikel Menarik Lainnya:
