Tabir surya atau sunscreen merupakan salah satu produk perawatan wajah yang wajib digunakan setiap orang. Pasalnya item kecantikan ini berguna untuk melindungi kulit wajah dari bahaya sinar UV.
Namun kini berbagai macam produk sunscreen banyak yang beredar di pasaran, tingkat sun protection factornya (SPF) pun beragam. Lantas berapakah ringkat minimal SPF yang disarankan saat berkegiatan di dalam ruangan?
"Secara anjuran, dari jurnal yang kami review memang minimal pakai yang SPF-nya 30. Di bawah SPF 30 dianggap tidak terlalu melindungi kulit kita," ucap Kepala Skinproof Apt Theresia Sinandang yang dilansir dari Antara, Jumat (16/3/2023).
Baca Juga: Sering Disepelekan, Studi Menunjukan Orang Indonesia Menyesal Tak Pakai Sunscreen!
Sementara bagi mereka yang beraktivitas di luar ruangan atau outdoor, Theresia menyarankan penggunaan tabir surya dengan SPF di atas 30.
"Yang paling penting amannya, kemudian disesuaikan dengan aktivitas masing-masing. Jadi, kalau (aktivitas) outdoor, saya sarankan pakai yang lebih tinggi. Tetapi, kalau aktivitas indoor, (SPF) 30 pun cukup," terangnya.
Angka pada SPF merujuk pada tingkat perlindungan yang diberikan untuk kulit.
"Misal dalam satu menit kita itu terbakar (di bawah sinar matahari), kalau kita pakai tabir surya (SPF) 50 di jam yang sama, aman berjemur 50 menit tanpa efek kulit terbakar. Artinya 50 kali lebih lama perlindungannya," jelas dia.
Baca Juga: Mengenal Dampak UVA, UVB dan Ultra-Long UVA pada Kulit, Apa Saja?
Theresia mengingatkan agar orang-orang memasukkan tabir surya ke dalam bagian perawatan kulit harian mereka. Tabir surya berfungsi melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari yang antara lain menyebabkan dark spot atau noda hitam, dan kanker kulit.
Noda hitam, sambung dia, kalaupun sudah terlanjur muncul tak akan hilang walaupun seseorang rutin mengaplikasikan produk perawatan kulit untuk menghilangkannya, tetapi, malas menggunakan tabir surya.
Selain tabir surya, Theresia juga menyarankan untuk menggunakan alat pelindung seperti topi untuk melindungi kulit dari sinar matahari.
Artikel Menarik Lainnya:
