Kulit yang putih merupakaan dambaan setiap wanita, karena badan akan tampak lebih sehat dan bersih.
Itulah sebabnya, banyak orang yang mencari berbagai cara untuk memutihkan badan secara menyeluruh.
Memutihkan badan dengan cepat sebenarnya dapat dilakukan secara alami tanpa memerlukan perawatan yang mahal.
Namun, cara memutihkan badan secara alami harus diterapkan dengan disiplin dan disertai dengan pola hidup yang sehat.
Cara Memutihkan Badan
Agar kulit tampak cerah dan wajah lebih glowing, ada beberapa cara memutihkan badan dengan cepat dan alami yang hasilnya permanen, antara lain:
1. Konsumsi vitamin C
Vitamin C berperan penting dalam meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit menjadi lebih glowing.
Bukan itu saja, vitamin C juga mampu mengurangi keriput sekaligus mengurangi penuaan dini.
Untuk mendapatkan asupan vitamin C, kamu bisa mengonsumsi jeruk, pepaya, mangga, jambu, atau suplemen vitamin C.
2. Gunakan sunscreen
Memakai tabir surya atau sunscreen merupakan salah satu cara memutihkan badan secara alami.
Paparan sinar matahari dan polusi bisa bikin kulit kamu terlihat kusam, berminyak, bahkan menggelap.
Maka dari itu, pastikan kamu mengoleskan tabir surya setiap hari sebelum beraktivitas, apapun cuacanya.
3. Lakukan eksfoliasi
