Putus cinta adalah hal yang menyedihkan bagi kebanyakan orang. Setelah berpisah, beberapa orang mungkin ada yang susah move on dan sulit jatuh cinta dengan orang lain karena masih ada rasa dengan orang sebelumnya.
Terkadang, rasa kangen bisa tiba-tiba melanda. Untuk mengatasi hal ini, mereka yang sedang kangen mantan kekasih biasanya memilih membaca-baca kembali pesan lama dari sang mantan.
Ini sebenarnya hal yang wajar, namun efeknya bisa membuat kita malah jadi susah move on.
Seorang pakar hubungan asmara bernama Susan Winter menjelaskan alasan kenapa kita tergerak kembali membaca pesan-pesan dari mantan.
"Kita tidak bisa berhenti memikirkan mantan dan berhenti menganalisis apa yang terjadi. Secara obsesi, kita mencari cara untuk mengatur ulang diri kita," ungkap Winter dilansir dari Elite Daily.
Membaca pesan dari mantan membuat kita jadi ingat masa-masa saat sang mantan sangat peduli kepada kita. Selain itu, pesan tersebut bisa mengingatkan kita dengan hubungan serius yang dulu sempat dijalani.
Setelah berpisah, kita akan bertanya-tanya apa yang menjadi penyebab perpisahan tersebut dan alhasil kita malah jadi membuka pesan-pesan lama untuk mencari tau.
Yang menjadi tidak wajar adalah saat membaca pesan dari mantan namun malah membuat kita menyesal.
"Yang tidak boleh dilakukan adalah membiarkan memori indah tersebut berubah menjadi tindakan yang disesali. Karena bila kita sudah move on, dorongan dari dalam diri untuk membaca ulang pesan dari mantan secara bertahap akan memudar," kata Susan Winter.
Jadi, yang lalu biarlah berlalu ya guys. Jangan dijadikan penyesalan, tapi jadikan pelajaran~
