Membuat resolusi tahun baru terkadang terasa membosankan, karena sering kali berakhir sebagai wacana saja.
Oleh karena itu, sebaiknya buatlah resolusi tahun baru yang realistis dan tidak terlalu muluk-muluk.
Ada banyak hal sederhana yang bisa jadi contoh resolusi tahun baru, karena mudah diwujudkan.
Kamu dapat membuat resolusi 2023 berupa aktivitas ringan dan kebiasaan kecil yang sudah sebaiknya ditekuni demi kebaikanmu sendiri.
Resolusi Tahun Baru
Kalau kamu belum buat resolusi tahun baru, berikut INDOZONE bagikan contoh resolusi tahun baru paling sederhana yang mudah kamu wujudkan.
1. Biasakan tepat waktu
-
Tahun baru adalah waktu yang tepat untuk mengurangi kebiasaan terlambat ke kantor atau telat janjian dengan teman.
Kamu bisa memasang alarm untuk mengingat waktu, atau pakai jam tangan agar kamu bisa memantau waktu yang berjalan.
2. Tidur lebih cepat
Contoh resolusi tahun baru paling sederhana yang mudah diwujudkan adalah tidur lebih cepat.
Kurangi bergadang hingga larut malam untuk melakukan hal-hal yang kurang penting.
Kamu sebaiknya tidak menoton televisi atau menatap layar ponsel agar matamu bisa terlelap cepat.
Ganti dengan kebiasaan baca buku sebelum tidur yang bisa membuatmu mudah mengantuk dan tidak insomnia.
3. Tidak menunda pekerjaan
