Melatih anak sejak dini untuk berpuasa sangat diperlukan agar ketika dewasa nanti sudah terbiasa untuk menjalankan kewajiban dalam ibadahnya tersebut. Berpuasa sejak dini berarti menanamkan sejak awal nilai-nilai agama yang berguna untuk anak ke depannya. Meski mengajarkan anak berpuasa merupakan hal yang baik, para orang tua juga patutnya memperhatikan kondisi serta kemampuan si anak. Bagaimana sih cara melatih anak untuk berpuasa? Berikut INDOZONE tampilkan Tips Melatih Anak Berpuasa.
Latih Secara Bertahap
-
(source : destinationsitters.com)
Untuk membuat anak siap untuk menjalani puasa secara penuh nantinya, para orang tua bisa mencoba mengajak anak untuk berpuasa tidak secara penuh. Untuk memulai, anak diperbolehkan untuk berbuka setengah hari atau sekitar jam 12 siang, kemudian secara bertahap durasinya ditambah hingga anak mampu berpuasa penuh.
Beri Pujian
-
(source : understood.org)
Beri pujian kepada anak, sebagai penyemangat agar anak tetap termotivasi untuk berpuasa. Puji setiap pencapaian yang telah dicapai oleh anak.
"Wah, pinter banget udah rajin berpuasa"
"Pasti banyak pahalanya nih kecil-kecil udah ikut berpuasa"
"Sekarang buka jam 12, Hebat! Sebentar lagi puasanya full"
Beri Hadiah
-
(source : freedesignfile.com)
Sesekali tidak ada salahnya memberikan hadiah untuk anak ketika berpuasa, anak menjadi senang dan juga makin bersemangat dalam berpuasa. Namun, beri pengertian pula kepada anak kalau berpuasa itu semata-mata harus didasarkan keikhlasan dalam menjalankannya, bukan karena ingin mendapatkan imbalan.
Perhatikan Asupan
-
(source : besthealthmag.ca)
Karena terlalu sibuk untuk memikirkan cara anak untuk mau berpuasa, jangan sampai lupa menyajikan makanan yang memiliki asupan gizi yang cukup. Sajikan makanan dengan gizi seimbang untuk sahur dan berbuka. Karena bagaimanapun dalam usia anak-anak, sangat diperlukan makanan bernutrisi untuk pertumbuhan tubuhnya.
Alihkan Perhatiannya
-
(source : momandhappy.com)
Anak mengeluh lapar dan haus itu merupakan hal yang wajar, karena mereka hanya masih sedikit kaget dengan aturan berpuasa. Orangtua bisa mengalihkan perhatian si anak ketika mulai mengeluh dalam menjalankan latihan puasanya. Ajak anak bermain mainan kesukaannya, ajak untuk berkeliling atau ajak menonton film kesukaannya. Dengan begitu anak akan sedikit teralihkan dengan kegiatannya.
Itulah beberapa tips untuk melatih anak dalam berpuasa. Semoga artikel ini memberikan tips yang bermanfaat untuk kamu semua. Selamat menjalankan ibadah puasa.
