Yang Soobin dikenal sebagai YouTuber mukbang sejak tahun 2017. Profesinya sebagai YouTuber mukbang membuat berat badannya bertambah drastis. Cara makannya yang berlebihan tersebut membuat Yang mengalami masalah kesehatan.
Hingga akhirnya, pada Mei 2019 lalu, ia pun memutuskan untuk diet setelah berat badannya sudah mencapai 131 kg.
Berbagai upaya ia lakukan untuk menurunkan berat badannya. Segala macam diet sudah ia lakukan, namun masih belum membuahkan hasil yang yang maksimal. Dia akhirnya menyelingi program dietnya dengan berolahraga, dan berhasil.
Yang berhasil menurunkan berat badannya hingga 44 kg, wow! Penampilan Yang pun berubah drastis dan bikin pangling. Yang berhasil menyingkirkan lemak-lemaknya. Dia bahkan kini sudah menjadi gadis berotot.
Menurutnya, agar berhasil menurunkan berat badan bisa dimulai dengan olahraga ringan.
"Jangan menjalankan rencana makan / olahraga yang sulit, ubah cara berpikir Anda dengan mengubah hal-hal kecil selangkah demi selangkah dan berpikir bahwa Anda menjalankan kebiasaan sehat ini selamanya. Ini akan sangat membantu Anda dengan diet yang sehat," kata Yang, dilansir Worldofbuzz.
Meski demikian, Yang tetap akan mengunggah video mukbang. Sesudah mukbang, ia biasanya akan berolahraga ekstra dan kembali melakukan diet ketat.
