Saat mengalami menstruasi atau haid, wanita biasanya menggunakan pembalut. Pembalut wanita digunakan untuk menampung darah haid.
Tak asing bagi kita, banyak sekali brand-brand yang menyediakan jenis pembalut bagi wanita.
Terlepas dari beragam jenisnya, pembalut wanita perlu diganti secara berkala demi menjaga kebersihan dan kesehatan.
Dilansir dari Kid’sHealth, pembalut perlu diganti secara berkala untuk mencegah penumpukan bakteri, bau, dan darah haid bocor.
Selama menstruasi, idealnya ganti pembalut perlu dilakukan tiap tiga sampai empat jam sekali. Tak terkecuali saat darah haid tinggal sedikit. Prinsipnya, pembalut yang lebih sering diganti, lebih sehat.
Baca Juga : Sudah 5 Tahun, Tapi Anak Masih Ngompol? Waspada Nokturnal Enuresis
Selain itu, saat hendak tidur dalam kondisi sedang menstruasi juga perlu menggunakan pembalut bersih untuk digunakan istirahat semalaman. Segera ganti dengan pembalut bersih saat bangun tidur.
Pembalut yang tak kunjung diganti lebih dari lima jam, umumnya sudah mengeluarkan bau tak sedap.
