Belakangan curah hujan cukup tinggi yang membuat orang-orang gampang terserang penyakit salah satunya terserang penyakit flu.
Jika sudah terserang flu, maka orang tersebut dengan mudah terserang penyakit lainnya seperti sakit kepala, batuk, pusing, hingga demam.
Untuk mengatasi hal tersebut, coba ikuti beberapa cara di bawah ini, dijamin cepat sembuh!
1. Konsumsi bawang mentah
Dengan mengonsumsi bawang mentah, sulfur yang ada pada bawang tersebut serta bersifat antimikroba, membuat bawang baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh kita.
2. Minum teh hangat
Campurkan teh hangat dengan jahe jika kamu sedang flu. Minuman ini memiliki kandung antioksidan yang mampu mengatasi bakteri penyebab flu.
3. Konsumsi vitamin C
Saat terserang flu, cobalah konsumsi vitamin c baik berbentuk tablet ataupun berbentuk cairan. Vitamin c membantumu meningkatkan kekebalan tubuh.
4. Gunakan kaus kaki yang basah
Memang terdengar cukup aneh, tapi hal ini dinilai cukup efektif. Kamu bisa mencobanya dengan membasahi kaus kaki lalu dipakai tidur.
Jika belum sembuh juga, cobalah untuk ke dokter agar diperiksa lebih lanjut.
