Sekilas Mirip Kemangi, Ternyata Daun Basil Baik Untuk Kesehatan

- Rabu, 7 Agustus 2019 | 14:30 WIB
Daun Basil/pixabay.com
Daun Basil/pixabay.com

Daun basil masih terbilang anggota 'keluarga' dari daun mint, dan daun basil sering dianggap sama atau mirip daun kemangi.

Diantara masalah kesehatan, daun ini ternyata bisa digunakan untuk melawan bakteri. Karena, daun ini mengandung zat antimikro yang bisa melawan berbagai bakteri, ragi, dan jamur dari makanan.

Selain itu, daun ini juga dapat melegakan hidung yang mampet karena flu. Cara mengobati nya sangat mudah, hanya dengan menghirup uap dari air panas yang diteteskan campuran minyak basil dan minyak kayu putih saja.

Daun basil juga bermanfaat untuk mengatasi rambut yang berminyak. Cara yang dapat kamu lakukan yaitu dengan meneteskan minyak daun basil ke dalam shampo.

Tapi, tidak semua orang boleh menggunakan minyak basil. Wanita hamil dilarang menggunakan minyak basil karena efek samping yang timbul dari minyak ini dikhawatirkan akan berdampak buruk pada kadar hormon serta fungsi otot dan saraf ibu hamil.

Sebuah penelitian yang telah dilakukan oleh pakar kesehatan menyatakan bahwa daun basil memang memiliki kandungan vitamin, mineral dan zat serta enzim yang sangat kaya.

Dengan banyaknya kandungan zat dan vitamin yang ada pada daun basil tersebut, maka sudah pasti hal ini mengindikasikan bahwa daun basil memiliki banyak sekali manfaat yang penting bagi tubuh kita.

Peneliti Universitas Raja Abdul Aziz, Jeddah, Arab Saudi menguji basil manis atau Ocimum basilicum (OB) pada tikus. Berdasarkan hasil penelitian, OB dapat mengurangi kadar kortison, meningkatkan pembentukan sel saraf, dan mengatur protein penyeimbang saraf otak seperti dilansir Medical Daily.

Manfaat & Khasiat Basil bagi Kesehatan Manusia

1. Melindungi hati

Daun basil memiliki kandungan flavonoid (vivenin dan orientin). Kandungan tersebut memiliki fungsi sebagai antioksidan yang dapat melindungi hati.

2. Anti bakteri

Kandungan minya atsiri, atau sitronelol, citral, eugenol, linalool, terpinol dan limonene pada daun basil memiliki fungsi melawan bakteri yang masuk kedalam tubuh. Dengan kata lain daun basil dapat mencegah terjadinya infeksi bakteri.

3. Menjaga DNA

Halaman:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X