Beberapa orang ada yang memiliki kebiasaan gigit kuku, kebiasaan ini dapat merugikan kesehatan, apalagi saat kondisi kuku tidak bersih. Tak hanya itu saja, luka juga dapat terjadi.
Untuk menghentikan kebiasaan ini, berikut cara yang bisa kamu lakukan. Apa saja ya?
1. Gunakan lotion
Menghentikan kebiasaan gigi kuku dapat kamu lakukan dengan menggunakan lotion atau pelembap tangan. Cara ini dinilai efektik karena rasanya yang pahit membuat kita tidak nyaman.
2. Pastikan kuku selalu pendek
Rajin memotong kuku juga cara yang tepat untuk menghentikan kebiasaan ini, karena saat kuku pendek kemungkinan tak akan bisa untuk digigit.
3. Manicure
Manicure juga cara untuk menghindari kebiasaan gigit kuku, karena dengan melakukan manicure kuku akan terlihat indah, sehingga kamu tak akan gigit kuku lagi karena takut manicure-mu rusak.