Liburan tahun baru nantinya pasti membuat kamu akan memilih salah satu tempat destinasi seperti pantai. Namun tanpa disadari, terkadang kamu tidak memperhatikan beberapa hal yang bisa merusak kulitmu. Ini 4 kesalahan yang harus kamu ketahui untuk mengatasi rusaknya kulit, simak selengkapnya!
1. Konsumsi Makanan yang Salah
Makanan yang berminyak dan gula yang berlebih bisa merusak kulit. jadi kamu harus hindari beberapa makanan dengan kandungan gula berlebihan.
2. Kurang Tidur
Libur panjang menjadi salah satu alasan seseorang bisa kehilangan banyak waktu tidur. kurang tidur hanya akan membuat kantung mata terlihat dengan jelas. Dan juga kulit akan terlihat lebih pucat.
3. Tidak Mengelola Stres
Liburan memang menjadi kondisi tekanan bisa mengurangi tekanan stres. Karena stres sendiri dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh. Stres dapat memperburuk kondisi kulit seperti jerawat, eksim, dan psoriasis.
4. Tak Konsisten Merawat Kulit
Musim liburan kerap membuat seseorang lupa dengan merawat kulitnya. Nah, jika kamu menikmati liburan di pantai, jangan pernah lupa untuk merawat kulitmu dengan konsisten.
