Gigi memiliki peran penting untuk kesehatan tubuh manusia. Akan tetapi banyak hal yang dapat merusak kesehatan gigi.
Seperti yang kita tahu, gigi adalah bagian tubuh manusia yang mengalami banyak aktivitas setiap harinya. Aktivitas tersebut kadangkala dapat menyebabkan kerusakan pada gigi.
Berikut ini beberapa kebiasaan umum yang merusak kesehatan gigi:
Menggigit kuku jelek untuk gigi sekaligus kuku. Pada kasus yang ekstrem, menggigit kuku bisa membuat nyeri rahang dan sakit kepala.
Hal ini berkaitan dengan ketegangan rahang saat menggigit kuku.
Es batu memang terlihat alami dan tidak berbahaya bagi tubuh.
Baca Juga : Mengenal Skizofrenia, Gangguan Kesehatan Halusinasi hingga Kekacauan Berpikir
Sayangnya, mengunyah benda keras dan dingin seperti es batu mendatangkan risiko gigi patah atau retak.
Selain itu, es batu yang dikunyah juga bisa mengiritasi jaringan lunak di dalam gigi. Sehingga membuat gigi lebih mudah sakit.
3. Menyikat gigi setelah makan
Kebiasaan menyikat gigi setelah makan memiliki risiko merusak gigi.
hal ini disebabkan karena setelah makan atau minum makanan asam, pH mulut akan lebih asam dan menyebabkan gigi lebih lembut.
