Jangan Panik, Ini 5 Cara Kembalikan Indra Perasa dan Penciuman yang Hilang karena Covid-19

- Kamis, 8 Juli 2021 | 15:59 WIB
Ilustrasi hilang indra penciuman dan perasa karena Covid-19 (Unsplash)
Ilustrasi hilang indra penciuman dan perasa karena Covid-19 (Unsplash)

Salah satu gejala paling umum yang dirasakan oleh pasien Covid-19 adalah kehilangan indra perasa dan penciuman. Bahkan, gejala ini bisa bertahan setelah pasien dinyatakan negatif atau sembuh dari Covid-19.

Gejala kehilangan indra perasa dan penciuman ini memang tidak serius, namun cukup mengganggu karena bisa mempengaruhi nafsu makan.

Kalau kamu merupakan pasien Covid-19 dan ingin mendapatkan kembali kemampuan indra perasa dan penciuman, ada beberapa metode yang bisa kamu coba.

Berikut beberapa cara mengembalikan indra penciuman dan perasa karena infeksi Covid-19.

1. Mencuci hidung 

Kamu bisa mencuci hidung dengan menggunakan larutan garam atau cairan saline. Produk cuci hidung juga dijual secara bebas di apotek.

Metode mencuci hidung dengan larutan garam disebut bisa membersihkan sumbatan di hidung yang bisa membuat indra penciuman pasien Covid-19 kembali.

2. Mengonsumsi bawang putih

Metode ini cukup ampuh mengembalikan indra perasa yang hilang karena Covid-19. Selain itu, bawang putih mempunyai efek antibakteri dan bisa meningkatkan imun seseorang.

Cara mengonsumsinya adalah hancurkan bawang putih, masak dengan air mendidih, dan minumlah secara rutin setiap hari.

3. Rajin membersihkan gigi dan mulut.

Rajin-rajinlah menyikat gigi, membersihkan gigi dengan benang gigi dan memakai obat kumur, agar indra penciuman dan perasa kembali.

Dengan mulut yang bersih, maka indra perasa yang sempat hilang karena Covid-19, bisa cepat kembali.

4. Pakai minyak esensial

Kamu bisa menghirup minyak esensial selama beberapa detik dan diulang 2-3 kali dalam sehari. Cara ini bisa menjadi salah satu trik mengatasi hilangnya indra penciuman.

5. Berhenti merokok

Para perokok yang terinfeksi Covid-19, harus berupaya berhenti merokok jika ingin indra penciuman dan perasa cepat kembali. Merokok disebut bisa mengganggu kepekaan indra penciuman.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Zega

Tags

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X