Sisa makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari, dapat menumpuk sehingga membuat usus kotor.
Usus yang kotor bukan hanya menghambat sistem pencernaan menyerap nutrisi, melainkan juga mengganggu proses pembuangan kotoran atau feses.
Oleh sebab itu, penting untuk mengetahui ciri-ciri usus kotor sedini mungkin, agar tidak menimbulkan penyakit di kemudian hari.
Ciri-Ciri Usus Kotor
Berikut ini INDOZONE rangkum tanda dan ciri-ciri usus kotor yang membahayakan kesehatan dan harus diwaspadai.
1. Bau mulut
Bau mulut merupakan ciri-ciri usus kotor yang paling umum terjadi.
Kondisi tersebut menandakan bahwa banyak sisa makanan yang menumpuk di usus.
Sisa makanan mengeluarkan gas berbau tidak sedap, yang akan naik ke rongga mulut ketika berbicara.
Hal inilah yang menyebabkan bau mulut dan napas tidak segar, meski sudah sikat gigi dan berkumur.
2. Gampang lapar
Usus kotor ternyata membawa pengaruh buruk terhadap hormon dalam tubuh.
Ketika usus kotor, hormon pengatur rasa lapar menjadi tidak seimbang.
Sehingga tubuh akan mengirimkan sinyal lapar, dan keinginan makan sulit dikendalikan.
Hal ini bisa memicu kenaikan berat badan dan membuat perut lebih buncit.
