Tanpa Menyiksa, Ikuti Tips Diet ala Deretan Selebriti Hollywood

- Minggu, 7 Maret 2021 | 15:57 WIB
Selena Gomez. (Instagram/@selenagomez)
Selena Gomez. (Instagram/@selenagomez)

Mempunyai tubuh ideal tentunya menjadi impian bagi semua orang. Sayangnya, melakukan diet untuk mencapai berat yang ideal itu tidak semudah yang dibayangkan.

Nah, kamu bisa coba tips diet dari selebriti Hollywood berikut ini. Bagaimana ya diet ala mereka?

1. Selena Gomez

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Selena Gomez (@selenagomez)

Selena Gomez tidak melakukan diet apapun, Ia hanya menjalani pola hidup Yang perlu digarisbawahi, mantan kekasih Justin Bieber ini sama sekali tidak mengonsumsi junk food dan minuman manis.

2. Jennifer Lopez

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo)

Dibanding mengonsumsi kopi, Jennifer Lopez lebih memilih meminum teh hijau. Yup, seperti yang kamu ketahui, teh hijau ini berfungsi untuk melancarkan pencernaan dan membuat kulit jadi lebih sehat.

3. Adriana Lima

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Adriana Lima (@adrianalima)

Model Victoria's Secret ini juga membagikan tips dietnya. Salah satunya, Ia tidak pernah melupakan sarapan, meskipun hanya makan gandum dan putih telur saja.

Nah itulah diet para artis Hollywood. Yang terpenting adalah bagaimana konsisten untuk melakukannya dan tetap menjaga pola hidup sehat.


Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Edi Hidayat

Tags

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X