Setiap orang, tentu saja punya kepribadian yang berbeda-beda. Ada yang punya kepribadian tertutup alias introvert, ada pula yang punya kepribadian terbuka atau ekstrovert.
Seorang introvert cenderung menghabiskan waktu sendiri dan tidak terlalu banyak bergaul. Nah, jika kamu seorang introvert, enggak perlu merasa minder, ya.
Sebab, seorang introvert juga punya banyak kelebihan yang bisa kamu banggakan daripada orang ekstrovert. Lantas, Apa saja sih kelebihannya? Simak ulasan singkat berikut!
Baca Juga: Cara Menjadi Orang yang Pandai Berbicara untuk Kamu Si Introvert
1. Tidur Malam yang Berkualitas
Sebuah penelitian dari Scientific Journal Sleep, menyebutkan bahwa seorang introvert cenderung punya waktu tidur malam yang lebih panjang. Hal itu berbanding terbalik dengan seorang ekstrovert.
Sebab, orang dengan kepribadian ekstrover cenderung punya aktivitas sosial yang lebih padat, sehingga memiliki waktu tidur yang lebih sedikit.
2. Berpikir Lebih Dalam
Salah satu kelebihan seorang introvert adalah punya pemikiran yang mendalam. Sebuah studi menunjukkan, orang introvert umumnya punya kemampuan berpikir lebih tajam dan dalam.
Soalnya, di dalam otak seorang introvert, ada lebih banyak aktivitas di bagian otak yang berperan mengolah informasi, membuat makna, dan memecahkan masalah. Orang introvert juga cenderung lebih baik dalam bidang akademik dibandingkan ekstrovert.
Baca Juga: Apa Itu Kepribadian Introvert? Ini Pengertian, Penyebab, dan Ciri-Cirinya
3. Cenderung Enggak Merokok
Sebuah penelitian terhadap 2.753 orang, menunjukkan, pergaulan menyebabkan orang ekstrovert lebih cenderung punya kebiasaan merokok dibandingkan introvert. Selain itu, introver juga lebih mudah berhenti merokok dibandingkan ekstrovert.
Karenanya, orang introvert berisiko lebih rendah mengalami komplikasi penyakit akibat rokok, seperti kanker paru, stroke, atau penyakit jantung. Hal ini jika dibandingkan dengan ekstrover tentu berbeda.
4. Penuh dengan Kreativitas
Orang introver umumnya memiliki kreativitas tinggi. Introvert lebih kreatif karena mereka banyak menghabiskan waktu menyendiri. Hal ini adalah salah satu kunci mengasah kreativitas.
Selain itu, introvert cenderung enggak mudah terpengaruh dengan apa yang dikerjakan orang lain. Sehingga, mereka dapat lebih terbuka terhadap hal baru.
