Teripang, Hewan Laut yang Punya Ragam Manfaat untuk Kesehatan

- Kamis, 16 Juli 2020 | 18:54 WIB
Teripang. (Foto: ANTARA/M Sharif Santiago)
Teripang. (Foto: ANTARA/M Sharif Santiago)

Pernahkah kamu mendengar salah satu hewan laut yang memiliki nama teripang atau biasa disebut sebagai timun laut? Teripang memiliki tubuh licin, berbentuk seperti timun, umumnya berwarna hitam atau coklat keabu-abuan, serta lunak.

Teripang dapat dikonsumsi oleh manusia sebagai menu makanan sehat yang memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan. Lalu apa saja ya manfaat dari mengonsumsi teripang tersebut?

Pertama, teripang memiliki kandungan rantai asam lemak tak jenuh sehingga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka pada tubuh. Kemudian, mengonsumsi ekstrak hewan laut ini juga mampu mengurangi stres oksidatif pada ginjal dan juga hati yang berguna untuk menjaga kesehatan kedua organ tersebut.

Teripang juga mempunyai kandungan frondoside A yang mampu melawan sel-sel kanker di usus besar, paru-paru, pankreas hingga payudara. Hal ini pun telah diperkuat oleh beberapa hasil penelitian dari para ahli.

Jadi, bila kamu ingin mendapatkan manfaat dari hewan laut tersebut, tak ada salahnya untuk sesekali mencicipi sekaligus menikmati menu hidangan yang berbahan dasar teripang.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Edi Hidayat

Tags

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X