Kelapa merupakan pohon yang memiliki segudang manfaat, salah satunya ketika buahnya diolah menjadi minyak. Minyak kelapa dipercaya dapat membantu kesehatan jantung, mulut, dan manfaat lainnya bagi tubuh.
Manfaat minyak kelapa didapat dari asam lemak tak jenuh dan protein yang mengandung antioksidan. Berikut ini manfaat minyak kelapa yang dikutip dari The Street:
1. Meningkatkan kolesterol baik
Minyak kelapa dikatakan baik untuk kolesterol. Hal ini karena menggunakan minyak kelapa dapat meningkatkan kolesterol baik pada seseorang.
2. Baik untuk gula darah dan diabetes
Minyak kelapa rupanya juga membantu untuk menurunkan tingkat obesitas dan melawan resistensi insulin. Hal ini sangat baik untuk mencegah diabetes pada seseorang. Oleh karena itu penggunaan minyak kelapa sangat baik untuk mengatur gula darah dan diabetes seseorang.
Baca Juga: Terkena 3 Stroke Sekaligus, Demi Lovato Pernah Divonis Bertahan Hidup Hanya 5 Menit
3. Membantu melawan penyakit alzheimer
Minyak kelapa dalam mendorong perbaikan fungsi otak. Hal ini akan sangat berpengaruh terhadap pasien alzheimer. Dengan menggunakan minyak kelapa akan memperbaiki fungsi otak penderita alzheimer.
4. Membantu mengurangi penyakit jantung dan tekanan darah tinggi
Minyak kelapa mengandung lemak jenuh yang banyak. Hal itu akan membantu meningkatkan HDL atau kolesterol baik yang menangkal penyakit jantung. Tidak hanya itu, minyak kelapa juga berguna menurunkan tekanan darah tinggi.
5. Membantu kesehatan hati
Minyak kelapa dipercaya dapat melindungi seseorang dari kerusakan pada hatinya. Selain itu, penggunaan minyak kelapa juga membantu menyembuhkan infeksi saluran kemih.
6. Meningkatkan energi
