Saat berbuka puasa, sudah pasti akan memilih minuman yang segar-segar, contohnya minuman manis yang dingin. Namun, di antara minuman dingin dan hangat, mana yang paling baik diminum saat berbuka puasa?
Ternyata menurut ahli penyakit dalam, minuman yang paling baik saat berbuka puasa adalah minuman hangat. Hal ini dikarenakan air hangat dapat membantu saluran cerna bekerja lebih baik dengan menjaga aliran di pembuluh darah tetap lancar.
Memang sih, minuman dingin membuat kita menjadi lebih segar, tapi nyatanya tak baik untuk tubuh karena dapat membuat pembuluh darah menciut.
Kondisi itu nantinya bisa membuat gerakan pada otot-otot di saluran pencernaan, menjadi terganggu. Maka dari itu, jangan heran jika sehabis minum air dingin perut langsung tak enak.
So, mulai sekarang berbuka dengan air hangat terlebih dahulu ya! Lalu jika minum yang dingin-dingin, setelah minum air hangat ya!
