Buah sirsak atau buah yang dengan nama latin Annona muricata ini sering dijumpai di negara tropis. Buah sirsak yang dijadikan jus memiliki rasa yang sangat segar.
Tentunya tidak hanya enak saat dikonsumsi, buah yang satu ini juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh loh guys. Nah, berikut ini sejumlah manfaatnya yang harus kamu ketahui. Simak selengkapnya ya!
1. Mengurangi Peradangan
Saat mengalami cedera pasti ada respons imun yang disebut dengan peradangan. Nah, peradangan ini dapat disembuhkan dengan konsumsi buah sirsak dengan cara memakannya langsung.
2. Mengurangi Stres
Stres memang umum dialami setiap orang, kondisi ini juga dapat kamu atasi dengan mengonsumsi buah sirsak secara langsung atau kamu juga bisa mengonsumsi teh sirsak.
3. Mengatur Gula Darah
Buah sirsak juga dapat mengatur gula darah, hal ini karena kandungan potasium pada sirsak yang akan mengatur kadar gula dalam tubuh.
4. Membunuh Bakteri
Tubuh manusia pasti terdapat bakteri yang bisa merusak pencernaan dan sistem imun. Nah, buah sirsak dapat membantu membunuh bakteri jahat yang ada di dalam tubuh.
