6 Manfaat Habbatussauda untuk Kesehatan Jika Dikonsumsi Rutin

- Sabtu, 25 Juli 2020 | 16:57 WIB
Kapsul habbatussauda untuk kesehatan tubuh (bukalapak.com)
Kapsul habbatussauda untuk kesehatan tubuh (bukalapak.com)

Habbatussauda (jintan hitam) sudah lama dikenal masyarakat Indonesia dan dipercaya sebagai obat herbal yang ampuh mengatasi berbagai penyakit.

Manfaat habbatussauda untuk kesehatan didapat dari nutrisi di dalamnya seperti karbohidrat, protein, lemak sehat, kalsium, antioksidan, kalium, natrium, serat dan zat besi.

Berdasarkan beberapa studi, efektifitas khasiat habbatussauda sebagai obat herbal terletak pada tiga bahan kimia alami, yakni thymoquinone (TQ), thymohydroquinone (THQ) dan timol.

Selain itu, manfaat habbatussauda bagi kesehatan tubuh didukung oleh sifat farmakologisnya seperti antioksidan, stimulasi kekebalan, anti-inflamasi, anti-kanker, dan banyak lagi.

Manfaat Habbatussauda untuk Kesehatan

-
Jintan hitam di dalam habbatussauda (ihrmagazine.com)

Ragam penelitian telah membuktikan manfaat pengobatan tradisional dengan habbatussauda (dalam bahasa latin disebut Nigella sativa).

Bagi umat Muslim, keistimewaan habbatussauda untuk menyembuhkan penyakit disebutkan dalam sebuah hadits.

“Sesungguhnya di dalam habbatussauda (jintan hitam) terdapat penyembuh bagi segala macam penyakit kecuali kematian." (Hadits Riwayat Bukhari dan Muslim)

Dirangkum Indozone dari berbagai sumber, berikut ini manfaat habbatussauda untuk kesehatan tubuh yang #KAMUHARUSTAU:

Meningkatkan Imunitas dan Mengatasi Hipertensi

-
Ilustrasi sistem imunitas tubuh kuat (Pexels/Jeff Denlea)

1. Menguatkan Sistem Imunitas Tubuh

Habbatussauda berperan sebagai agen anti-bakteri alami untuk menangkal semua bakteri, jamur atau parasit yang bisa masuk ke tubuh.

Karena itulah, salah satu khasiat habbatussauda yang dipercaya sampai sekarang yaitu menguatkan sistem kekebalan (imunitas) tubuh.

2. Mengobati Darah Tinggi dan Kolesterol

Penelitian menemukan bahwa ekstrak jintan hitam dalam habbatussauda bermanfaat menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi) jika dikonsumsi selama delapan minggu berturut-turut.

Selain hipertensi, minum habbatussauda secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit akibat kolesterol tinggi, seperti jantung dan stroke.

Halaman:

Editor: Administrator

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X