Habbatussauda (jintan hitam) sudah lama dikenal masyarakat Indonesia dan dipercaya sebagai obat herbal yang ampuh mengatasi berbagai penyakit.
Manfaat habbatussauda untuk kesehatan didapat dari nutrisi di dalamnya seperti karbohidrat, protein, lemak sehat, kalsium, antioksidan, kalium, natrium, serat dan zat besi.
Berdasarkan beberapa studi, efektifitas khasiat habbatussauda sebagai obat herbal terletak pada tiga bahan kimia alami, yakni thymoquinone (TQ), thymohydroquinone (THQ) dan timol.
Selain itu, manfaat habbatussauda bagi kesehatan tubuh didukung oleh sifat farmakologisnya seperti antioksidan, stimulasi kekebalan, anti-inflamasi, anti-kanker, dan banyak lagi.
Manfaat Habbatussauda untuk Kesehatan
Ragam penelitian telah membuktikan manfaat pengobatan tradisional dengan habbatussauda (dalam bahasa latin disebut Nigella sativa).
Bagi umat Muslim, keistimewaan habbatussauda untuk menyembuhkan penyakit disebutkan dalam sebuah hadits.
“Sesungguhnya di dalam habbatussauda (jintan hitam) terdapat penyembuh bagi segala macam penyakit kecuali kematian." (Hadits Riwayat Bukhari dan Muslim)
Dirangkum Indozone dari berbagai sumber, berikut ini manfaat habbatussauda untuk kesehatan tubuh yang #KAMUHARUSTAU:
Meningkatkan Imunitas dan Mengatasi Hipertensi
1. Menguatkan Sistem Imunitas Tubuh
Habbatussauda berperan sebagai agen anti-bakteri alami untuk menangkal semua bakteri, jamur atau parasit yang bisa masuk ke tubuh.
Karena itulah, salah satu khasiat habbatussauda yang dipercaya sampai sekarang yaitu menguatkan sistem kekebalan (imunitas) tubuh.
2. Mengobati Darah Tinggi dan Kolesterol
Penelitian menemukan bahwa ekstrak jintan hitam dalam habbatussauda bermanfaat menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi) jika dikonsumsi selama delapan minggu berturut-turut.
Selain hipertensi, minum habbatussauda secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit akibat kolesterol tinggi, seperti jantung dan stroke.