#KAMUHARUSTAU kalau ada organ tubuh yang tidak kalah penting untuk dijaga kesehatannya selain jantung, ginjal, dan paru-paru. Organ tubuh lain yang harus kamu rawat adalah kandung kemih.
Setiap hari kamu bisa membuang air kecil, itu tak lain karena kerja beberapa organ termasuk kandung kemih yang menampung urine (air kencing) sebelum dikeluarkan.
Namun, tahukah kamu kandung kemih itu bisa bocor? Kebocoran kandung kemih ini disebabkan oleh melemahnya otot dasar panggul yang berada di bagian bawah panggul. Pada otot dasar panggul yang sehat, meskipun ada tekanan di perut, struktur otot dasar panggul secara reflek merapatkan lubang kemih (meatus uretra), untuk mencegah kebocoran urin. Kebocoran urin adalah tanda mengendurnya otot dasar panggul.
Ada 2 tipe kebocoran urin yang dialami oleh perempuan. Tipe kebocoran urin yang paling sering dialami perempuan, selain yang lanjut usia, adalah "stress urinary incontinence" yaitu kebocoran urin yang terjadi ketika perut terkena tekanan meskipun tidak ada rasa ingin buang air kecil, seperti saat batuk, bersin, menuruni tangga, kehamilan berulang terutama yang mengalami persalinan normal dan memiliki bayi berukuran besar, wanita obesitas, dan seorang yang mengalami kenaikan dan penurunan berat badan secara drastis atau yoyo.
Tipe lain yang umum dialami perempuan, yang semakin menjadi perhatian seiring dengan pertambahan usia adalah "urge incontinence". Kebocoran urin ini terjadi ketika ada rasa ingin buang air kecil dan bergegas ke toilet, namun tidak terkejar dan terlanjur bocor.
Dokter spesialis obstetri dan ginekologi dari RS Hermina, Dasep Suwanda, mengatakan bahwa inkontinensia dapat disembuhkan baik melalui tindakan invasif maupun noninvasif.
Jika sudah sangat parah dan semakin sulit dikendalikan, pasien bisa melakukan tindakan operasi oleh dokter spesialis uroginekologi. Namun, jika masih ringan bisa diatasi melalui tindakan noninvasif dengan laser di klinik estetika, untuk mengembalikan kekencangan otot dan mukosa di sekitar panggul.
Di samping itu, wanita yang mengalami gangguan tersebut juga dapat melakukan senam kegel untuk melatih kontraksi otot di sekitar panggul dan vagina.
