Yap, menurunkan berat badan memang sangat sulit dan terkadang kita membutuhkan motivasi tambahan agar misinya tersebut berhasil.
Beberapa orang ingin menurunkan berat bedan untuk alasan kesehatan atau memperbaiki penampilan, namun berbeda dengan pria asal Thailand satu ini.
Baca Juga: CD Projekt Red Umumkan The Witcher Remake, Dikerjakan Pakai Unreal Engine 5
Melalui akun Facebook miliknya, Prab Laoharojanaphan menceritakan pengalamannya saat berusaha menurunkan berat badan dengan diiming-imingi dibelikan PlayStation 5 (PS5) oleh istrinya.
FYI, awalnya berat badan Prab adalah 95 kg, ia berhasil menurunkan berat badannya hinga 10 kg hanya dalam waktu empat bulan. Ia dengan bangga memposting keberhasilannya tersebut di Facebook.
"Ketika istrimu bilang 'turun 10kg dan aku akan membelimu PS5'. 4 bulan kemudian inilah saya," tulis Laoharojanaphan.
Lebih lanjut, Laoharojanaphan juga membagikan strateginya bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan seperti dirinya.
“Puasa intermiten: mulai dari 16-8, kemudian secara bertahap mengurangi waktu makan masing-masing menjadi 18-6 dan 20-4,” katanya.
Dia pun mengatakan bahwa istrinya tidak akan membeli makanan ringan yang tidak sesuai dengan dietnya dan bahkan menyesuaikan makanannya agar sesuai dengan jadwal dietnya.
Prab kemudian mengungkapkan bahwa dia belum selesai dengan misinya dan berencana untuk melanjutkan diet serta olahraga untuk mencapai target terbarunya, yaitu memiliki berat badan di bawah 80kg.
Meskipun dia belum mencapai tujuannya, namun Prab akan mendapatkan konsol PS5 yang dijanjikan oleh istrinya pada akhir November 2022.
Baca Juga: Wow! Controller Retro Nintendo Sudah Bisa Digunakan di Perangkat Apple
PlayStation 5 sendiri masih sulit ditemukan di Thailand karena stok yang sangat sedikit. Kalaupun ada, PlayStation 5 biasanya dijual seharga 15.690 baht (sekitar Rp6,4 juta) untuk edisi digital, sedangkan edisi standar akan dikenakan biaya 18.690 baht (sekitar Rp7,6 juta).
