Menu makan siang yang dimasak sendiri di rumah tentu lebih sehat dan terjamin kebersihannya daripada makanan yang dibeli di luar.
Apalagi di masa pandemi COVID-19, penting untuk mengonsumsi menu makan siang sehat yang sederhana dan praktis dibuat di rumah.
Menu makan siang sederhana ini hanya membutuhkan bahan-bahan yang mudah ditemukan, cara memasaknya juga gampang banget bahkan untuk pemula.
Daftar Menu Makan Siang
Tak perlu bingung bila ingin memasak dan menyajikan makan siang untuk dikonsumsi bersama keluarga.
Karena Indozone telah merangkum daftar menu makan siang sederhana ala rumahan yang enak dan praktis.
1. Ayam goreng
Menu makan siang rumahan yang paling gampang dibuat, salah satunya yaitu ayam goreng.
Ayam adalah sumber protein yang bisa memberikan tenaga ekstra untuk beraktivitas di siang hari.
Kamu dapat meracik bumbu sendiri atau membeli tepung serbaguna untuk menggoreng ayam.
2. Tumis buncis wortel
Tumis buncis dan wortel menjadi menu makan siang sederhana namun kaya akan nutrisi penting.
Buncis bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mengurangi stres, cocok dikonsumsi saat jam istirahat di kantor.
Sementara wortel bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh terutama di masa pandemi COVID-19.
Cara membuatnya juga mudah, cukup iris wortel dan buncis, kemudian tumis dengan bawang putih, lalu tambahkan telur atau udang agar lebih nikmat.
