Buah lontar belakangan viral di kalangan konten kreator TikTok dan artis. Para konten kreator ini berlomba-lomba mencari keberadaan penjual buah yang mirip dengan kelapa ini.
Enggak tanggung-tanggung, bahkan ada beberapa kreator yang rela keluar kota cuma untuk mendapatkan buah ini. Lontar memiliki nama latin Borassus Flabellifer banyak tumbuh di Asia Selatan dan Asia Tenggara.
Kulit buah lontar hampir mirip sama buah Kelapa. Rasanya yang manis dan penuh air mirip sama kolang-kaling. Makanya, enggak heran banyak orang yang menyukai buah ini.
Mengkonsumsi buah lontar ternyata memberikan banyak khasiat untuk tubuh loh. Nah, berikut beberapa khasiat buah lontar yang perlu kamu ketahui.
1. Sebagai Antibiotik
Buah lontar mengandung enzim dalam isinya. Kandungan enzim ini mampu menghambat pertumbuhan mikroorganisme jahat pada tubuh, seperti virus dan bakteri.
Enggak cuma itu, buah lontar juga membantu memaksimalkan kinerja bakteri baik dalam tubuh. Sehingga, buah lontar bisa menjadi antibiotik alami.
2. Menjaga Kesehatan Kulit
Mengkonsumsi buah lontar secara rutin mampu menjaga kesehatan kulit, terutama bagi penderita ruam kulit. Caranya cukup mudah, kamu cuma perlu mengoleskan buah ini dibagian yang ruam.
Enggak cuma itu, buah lontar juga bisa menjaga elastisitas kulit karena diyakini mengandung collagen yang berfungsi untuk membuat kulit lebih sehat dan kenyal.
3. Meningkatkan Kesuburan
Buah lontar kaya akan nutrisi. Hampir mirip sama kelapa, buah ini diyakini bisa membantu kesuburan khususnya pada pria. Untuk memberikan efek yang cepat, disarankan untuk mengkonsumsi buah lontar secara rutin sebagai upaya dalam meningkatkan kualitas sperma.
4. Menjaga Fungsi Hati dan Ginjal
Buah lontar kaya akan potasium dan mineral fosfor. Mengonsumsi buah ini secara rutin akan melindungi hati dan ginjal dari kerusakan. Tingginya kadar air dalam buah lontar diyakini efektif dalam membersihkan racun dan mendetox tubuh sehingga mampu meningkatkan kesehatan hati dan merawat fungsi ginjal.
