Banyak yang mengira bahwa vegetarian merupakan gaya hidup yang hanya fokus mengonsumsi produk yang berasal dari tumbuh-tumbuhan. Hal itu memang benar, namun tak sepenuhnya seorang vegetarian itu hanya mengonsumsi produk yang berasal dari tumbuh-tumbuhan.
Vegetarian sendiri memiliki beragam jenis konsep. Beberapa jenis konsep vegetarian memperbolehkan seseorang untuk mengonsumsi produk makanan yang berasal dari hewani, misalnya saja telur, susu atau keju.
Agar kamu lebih mudah memahami apa saja jenis konsep vegetarian, berikut informasinya yang telah dirangkum Indozone dari berbagai sumber, Sabtu (16/11).
Vegetarian Lacto-Ovo, vegetarian ini jenis memperbolehkan seseorang untuk mengonsumsi produk hewani seperti susu dan telur, namun tidak untuk mengonsumsi daging dari hewan itu sendiri.
Vegetarian Lacto, vegetarian jenis ini memperbolehkan seseorang untuk mengonsumsi susu dan juga olahannya seperti keju atau yoghurt.
Vegetarian Ovo, vegetarian ini kebalikan dari vegetarian Lacto dimana hanya memperbolehkan seorang vegetarian mengonsumsi telur dan juga olahannya seperti kue yang tidak diolah dengan susu.
Vegetarian Pesco, vegetarian jenis memperbolehkan seseorang mengonsumsi makanan laut termasuk ikan, kepiting, dan lain sebagainya. Penganut vegetarian pesco meyakini bahwa protein dari makanan laut tetap dibutuhkan dalam asupan sehari-hari.
