Mentimun terkesan biasa saja, tapi siapa sangka punya manfaat baik untuk kulit. Kamu harus tahu deretan manfaat mentimun selengkapnya.
Ya, dilansir dari Thehealthline, seseorang yang sering mengonsumsi mentimun menjanjikan kesehatan untuk kulitnya. Yakni membuat kulit sehat dan bercahaya.
Mentimun bisa langsung dimakan atau dijadikan masker wajah alami. Kandungan vitamin dan mineral dalam mentimun sudah terbukti baik untuk kulit.
Biar tak penasaran, berikut adalah lima ulasan menfaat mentimun yang kamu harus tahu selengkapnya.
1. Mencerahkan mata alias mengurangi mata panda
Studi telah menunjukkan bahwa mentimun memiliki kemampuan untuk mengurangi pembengkakan dan bengkak pada kulit. Mentimun mungkin sangat membantu jika kamu kurang tidur dan memiliki lingkaran gelap dan bengkak di bawah mata.
Kamu bisa pakai irisan mentimun dingin atau jus mentimun yang ditempelkan ke bagian mata. Yuk coba!
2. Membantu kulit berjerawat
Kulit berminyak dan sel kulit mati dapat menyumbat pori-pori dan memicu timbulnya jerawat. Mentimun bersifat astringen ringan yang dapat membantu membersihkan kulit dan mengencangkan pori-pori. Ini dapat membantu mengurangi jerawat.
3. Membantu memerangi penuaan dini
Menurut studi lain, komponen antioksidan dalam mentimun dapat menjadikannya bahan anti-kerut yang berpotensi membantu.
Selain itu, mentimun mengandung vitamin C dan asam folat. Vitamin C memiliki kemampuan untuk merangsang pertumbuhan sel baru, sementara asam folat membantu melawan racun lingkungan yang dapat membuat kulit Anda terlihat lelah atau menua sebelum waktunya.
4. Menenangkan iritasi
Efek pendinginan dan anti-inflamasi mentimun dapat membantu meringankan rasa sakit, kemerahan, dan iritasi yang disebabkan oleh sengatan matahari, gigitan serangga, dan ruam.
5. Menghidrasi kulit
Mentimun mengandung 96 persen air. Meskipun air saja tidak cukup untuk melembapkan kulit, jus mentimun dapat dengan mudah dicampur dengan bahan pelembap lainnya seperti madu atau lidah buaya untuk melembapkan dan menenangkan kulit.
