Menangis adalah respon dari gejolak emosi yang dirasakan seseorang.
Semua orang bisa saja menangis, baik pria, wanita, anak-anak hingga orang tua.
Tahukah kamu? Terkhusus untuk kaum Hawa yang dianggap lebih cengeng ketimbang kaum Adam, ternyata menangis juga bermanfaat untuk kecantikan kulit, lho.
Yuk simak uraiannya berikut ini yang dihimpun dari berbagai sumber.
1. Atasi Masalah Kulit
Pernahkah kamu mendengar ada yang mengatakan perempuan terlihat lebih cantik setelah menangis?
Hai itu karena adanya kandungan lisozim dalam air mata yang dapat membantu mengatasi masalah kulit.
Menurut dokter Hayag selaku pendiri dari klinik kecantikan ternama, 5th Avenue Aesthetic di Amerika Serikat, lisozim adalah enzim yang membantu menghilangkan bakteri dan secara teoritis dapat memerangi jerawat dan bakteri lain di wajah.
2. Bikin Tidur Lebih Nyenyak
Setelah melupakan emosi dengan menangis, tubuh otomatis akan merasa lelah sehingga membutuhkan istirahat dengan tertidur.
Pasalnya ketika menangis, hormon stres akan lepas sejenak dari tubuh sehingga memberikan efek menenangkan yang membuat seseorang dapat lebih mudah tidur.
3. Cegah Mata Kering
Seiring bertambahnya usia, mata akan lebih cepat mengalami pengeringan karena berkurangnya air mata basal (air mata yang dikeluarkan terus menerus dalam jumlah kecil untuk melumasi kornea).
Nah, cara untuk mengatasi mata kering adalah dengan berkedip dan menangis.
