Memiliki gigi yang putih, akan membuat penampilan lebih menarik dan enak dilihat. Sehingga banyak orang yang melakukan berbagai cara untuk membuat giginya terlihat putih.
Namun, ada baiknya jika ingin memutihkan gigi gunakan bahan-bahan alami saja, karena akan jauh lebih sehat. Nah, berikut ini cara memutihkan gigi secara alami. Apa saja?
1. Garam dan baking soda
Menggunakan garam dan baking soda dapat membantu menghilangkan noda pada lapisan luar. Caranya cukup mudah, campurkan satu sendok teh baking soda dengan 1/2 sendok teh garam laut dan sedikit air. Gunakan sikat gigi yang lembut, lalu sikat perlahan selama 2 menit, kemudian bilas dengan pasta gigi biasa.
2. Memanfaatkan asam malat dari buah-buahan
Buah apel dan stroberi merupakan buah yang banyak mengandung asam malat, sehingga dapat membantu untuk memutihkan gigi. Cara mengaplikasikannya, hancurkan stroberi dengan baking soda lalu sikat perlahan. Agar gigi tetap sehat sebaiknya jangan gunakan terlalu sering.
3. Arang aktif
Arang aktif juga dapat membantu memutihkan gigi secara alami. Caranya juga cukup mudah, kamu tinggal membasahi sikat gigi dan taburi dengan serbuk arang, kemudian sikat gigi perlahan selama 2 menit, lalu bilas dengan air.
4. Mengurangi minum teh, kopi dan soda
Terlalu sering konsumsi kopi teh dan soda akan membuat gigi tampak kuning. Selain itu, minuman atau makanan yang dapat menempel di baju membuat bercak juga sebaiknya jangan terlalu sering mengonsumsinya.
5. Daun salam
Daun salam juga bisa membantu memutihkan gigi, caranya kamu bisa membuat pasta dari daun salam, kulit jeruk yang sudah kering dan sedikit air. Lalu sikat gigi secara perlahan dengan pasta tersebut, lalu bilas dengan air bersih.
