Setiap orang dapat memberikan dukungan emosional kepada pasangan. Dimana, beberapa pasangan membutuhkan bantuan untuk mengekspresikan emosi. Mempelajarai bagaimana, melakukan keterampilan untuk satu sama lain mencitapkan keamanan emosional, kepercayaan, dan koneksi dalam hubungan dan pada akhirnya menciptakan keterikatan.
Melihat hal itu, Indozone kali ini akan membagikan beberapa tips yang bisa kamu lalukukan supaya pasangan terlibat emosional. Tips apa sajakah itu? Simak daftarnya:
1. Renungkan dan biasakan.
Ketika pasangan berbagi, menggunakan keterampilan refleksi, memberinya ruang untuk mengklarifikasi dan tidak dikotak-kotakkan, juga menghormati dan menunjukkan rasa ingin tahu.
2. Rasakan perasaannya.
Dikarenakan emosi itu menular, kita sering akan dapat rasakan apa yang ada di dalam tubuh dan apa yang dirasakan pasangan ketika berbicara. Ketika ini terjadi, cobalah berbagi pengalaman kamu dan bersikap penasaran.
3. Mencari tahu mengenai masa lalu.
Terakhir, kamu harus menunjukkan rasa ingin tahu mengenai pengalaman pasangan dengan emosi di kanak-kanak. Hubungan masa lalu dapat bangun kesadaran pengalaman emosional dan bagaimana pengalaman itu mungkin muncul di masa sekarang.
